PCGym - virtuální tělocvična

PCGym – virtuální tělocvična vám nabízí metodické vedení ve vašem tréninkovém procesu. Služba je vhodná především pro začátečníky, pro cvičence po dlouhé pauze či se zdravotním omezením.

Jak systém funguje?

Přibližně v měsíčních odstupech vám jsou zpracovávány tréninkové plány se současným vyhodnocením pokroků dosažených za uplynulá období. Tímto způsobem je hledána a vylaďována optimální skladba cvičení konkrétně pro vaši osobu, nejedná se tedy o několik vzorových tréninků aplikovaných na různé jedince.

Plán vám vypracuje profesionální trenér, ten do něj zapracuje i vaše osobní požadavky a poznatky. Vám do rukou se tak dostává do rukou skutečně váš osobní plán. Máte kdykoli možnost emailem svůj plán konzultovat.

Jak jste jistě pochopili z předchozích řádek, tento systém řízení tréninkového procesu dostává ten správný smysl až při soustavném sledování výsledků a první rozpis je pouze místem "odrazu".

Zpracování tréninkového plánu na cca 1 - 2 měsíce vás bude stát 150,- Kč. Plán by měl být nejpozději do dvou měsíců změněn s vyhodnocením výsledků toho předchozího.

Protože ne každý zná názvy cviků a jejich správné provedení, je pro vás připraven „Zásobník cviků“, který obsahuje přes 200 cviků či jejich variant s více jak 500 fotografiemi a podrobnými
popisy.

Budována je anglická verze zásobníku, do které jsou postupně doplňována videa provedení cviků.

Metodiku a anatomii můžete studovat na wiki.cviky.info.


Na adrese forum.cviky.info si můžete o svém cvičení popovídat.


Nyní již stačí pomyslně vstoupit do PCGymu, tzn. vyplnit vstupní dotazník a cca do 24 hodin obdržíte e-mailem číslo našeho bankovního účtu s vaším zákaznickým číslem a variabilním symbolem, pomocí kterých provedete předem platbu za plán. Jakmile vaši platbu zaznamenáme na našem účtu, obdržíte v nejbližším možném termínu (cca 2 pracovní dny od zaznamenání platby) svůj plán.

Vše urychlíte pokud nás e-mailem upozorníte, že jste platbu provedli a na jak dlouho si předplácíte. Pokud si službu předplatíte na delší období dopředu (stačí vynásobit jednotlivé poplatky), bude spolupráce v následujících měsících podstatně pružnější.

Pozor, budete vyřazeni ze systému pokud budete v systému více jak 100 dnů nečinní.
Po této době přestaneme uschovávat vaše data a v případě zájmu o pokračování spolupráce budeme muset začínat opět "od píky".

Poznámka: Pokud dochází během spolupráce ke změnám cen služby, pro zákazníka zůstávají v platnosti ceny z doby zahájení spolupráce.